Dla Uczniów

 WARSZTATY DLA UCZNIÓW!

Dopalacze zakamuflowana śmierćto temat warsztatów przeprowadzonych przez panią Justynę Herman pedagoga, terapeutę podczas spotkań profilaktycznych w klasach IV-VI PSP i I-III PG, które odbywały się 21 i 22 kwietnia 2016r.w naszej szkole.

Podczas dwugodzinnych warsztatów młodzież aktywnie pracowała nad zagadnieniami dotyczącymi uzależnień,  szkodliwości narkotyków jak i nowych substancji psychoaktywnych popularnych „dopalaczy”. Uczniowie dowiedzieli się jak  niebezpieczny może być skład chemiczny  substancji psychoaktywnych oraz jakie spustoszenie może wywołać w ludzkim organizmie. Prace w grupach uświadomiły uczniom dlaczego młody człowiek sięga po „dopalacze"  ale też dlaczego tego nie robi. Warsztaty te z pewnością  będą miały wpływ na podejmowanie właściwych wyborów przez uczniów naszej szkoły.

 

 

 

PAŻDZIERNIK - MIESIĄCEM CYBERBEZPIECZEŃSTWA.


Poznajcie i stosujcie zasady bezpieczeństwa w Internecie:

1. Nigdy nie podawaj w Internecie swojego prawdziwego imienia i nazwiska. Posługuj się nickiem , czyli pseudonimem, internetową ksywką.

 

2. Nigdy nie podawaj osobom poznanym w Internecie swojego adresu domowego, numeru telefonu itp.

 

3. Nigdy nie wysyłaj nieznajomym swoich zdjęć. Nie wiesz do kogo naprawdę trafią.

 

4. Nie odpowiadaj na wulgarne i niepokojące wiadomości.

 

5. Pamiętaj , że nigdy nie możesz mieć pewności, z kim rozmawiasz w Internecie.

 

6. Internet to skarbnica wiedzy ale pamiętaj , że nie wszystkie informacje , które w nim znajdziesz są prawdziwe.

 

7. Szanuj prawo własności w Sieci.

 

8. Szanuj innych użytkowników Internetu.

 

9. Spotkania z osobami poznanymi w Internecie mogą być niebezpieczne.

 

10.Uważaj na e-maile otrzymywane od nieznanych Ci osób.

 

11.Pamiętaj , że hasła są tajne i nie powinno się ich podawać nikomu.

 

12. Nie spędzaj czasu wolnego przy komputerze . Ustal sobie jakiś limit.

 

13. Jeżeli prowadzisz bloga , pamiętaj , że mają również do niej dostęp osoby o złych zamiarach .

 

14. Rozmawiaj z rodzicami o Internecie. Informuj ich o wszystkich stronach , które Cię niepokoją.

 

15.Jeżeli chcesz coś kupić w Internecie , skonsultuj to z rodzicami.

 

16. Koniecznie zainstaluj oprogramowanie antywirusowe na swoim komputerze.

 

 

( za stroną : www.dzieckowsieci.pl/dzieci /podstawowe -zasady.html)

 

 




Miniporadnik dla ucznia.

Nie warto chodzić  na wagary!!! Choć  mogą kusić, tylko powiększają istniejące problemy.

Jeśli myślisz o tym, czy iść na wagary lub już na nie chodzisz, zastanów się, dlaczego. Boisz się złej oceny? Chcesz uciec przed jakimś problemem, może uniknąć spotkania z którymś z nauczycieli lub uczniów? jesteś przemęczony lub przygnębiony, nie masz siły? masz wrażenie, że wszystko Cię przerasta? 

Z każdym z tych problemów najlepiej jest zwrócic się do osób, które mogą Ci pomóc:

- rodzice i opiekunowie

- wychowawca

- szkolny pedagog 

- ulubiony nauczyciel

- rzecznik praw ucznia

- poradnia psychologiczno-pedagogiczna tel 48 363 30 66

- dziecięcy telefon zaufania Rzecznika Praw Dziecka 800 12 12 12 

Jeśli ktoś namawia Cię na wagary:

Po prostu powiedz NIE, możesz dodac powód, nie wdawaj się w dyskusje, jeśli ktoś stara się Cię przekonac. Odejdż szybko i pewnie, możesz też ignorowac prośby lub zmienic temat.

Nie przepraszaj, nie tłumacz się odmawiając - jeśli okażesz niezdecydowanie, osoba, która Cię namawia, tak łatwo nie da Ci spokoju. Staraj się zachowywac stanowczo i asertywnie.

Co pomoże Ci uniknąc wagarów?

Pamiętaj, że nie jesteś jedyną osobą, której przytrafiają się trudności - podobne doświadczenia ma wiele osób. Jest też wiele osób, które Cię zrozumieją i do których możesz śmiało zwrócic się o pomoc. 

Staraj się jak najlepiej organizowac swój czas. Jeśli będziesz regularnie, na bieżąco odrabiac lekcje i przygotowywac się do zajęc, unikniesz zaległości i poprawisz swoje wyniki.

Myśl o przyszłości. Pamiętaj, że uczysz się nie tylko dla ocen, ale też dla siebie.

W razie trudności w nauce poproś nauczyciela o radę i pomoc, skorzystaj z zajęc wyrównawczych.

Jeśli przeżywasz trudny okres, masz jakiś osobisty problem, żle układa Ci się z kolegami lub koleżankami, rodzicami, sympatią, którymś z nauczycieli, porozmawiaj o tym z kimś dorosłym wymienionym powyżej - oni dysponują wiedzą, dzieki której zdołają Ci pomóc, a często sami przeżyli podobne trudności, kiedy byli w Twoim wieku. Ich dośwaidczenie i wsparcie znacznie ułatwi Ci poradzenie sobie z problemem. 

Pamiętaj - z każdego problemu można znależc wyjście!